Cuidados com a pele no verão.

Olá pessoal,
Hoje vou dar dicas para vocês de como cuidar da sua pele nesse verão horrível que estamos passando. Lembrando que os cuidados que eu vou falar para vocês é uma coisa que todos nós devemos fazer sempre no nosso cotidiano, mas no verão devemos nos esforçar ainda mais para cumprir essa regrinhas.

1- De dentro para fora. Isso mesmo você tem que se esforçar para ter um alimentação saudável. Beber muita água e comer bastantes alimentos que tenham bastante água como:



2- Proteja a sua pele. Acha que a frase: "Não esqueça o protetor solar" é exagero?? Pois não é. Use muito protetor solar pessoal, principalmente com fator alto como 30 ou 50, pois o aquecimento global está preocupante. O protetor previne o envelhecimento da pele, queimaduras do sol e várias doenças como o câncer de pele. 
Esse é o que eu uso e aconselho:



3- Use hidratante. Meninas vocês não sabem o quanto é bom usar hidratante. Tanto no rosto, tanto no corpo. Mas cuidado, não coloque qualquer hidratante no seu rosto, procure o que se encaixe para o seu tipo de pele, oleosa, mista ou seca. 
Esse é o melhor jeito de aplicar hidratante:


Espero que tenham gostado, beijocas da Yho.